Wspinacz skalny, sportowy, taternik i alpinista, autor przewodników oraz instruktor. W latach 1979–1994 należał do światowej czołówki w konkurencji na czas – jako pierwszy Polak wygrał zawody Pucharu Świata (La Riba, 1989) i zdobył medal mistrzostw Europy (Frankfurt 1992).

Jest autorem ponad 150 nowych lub pierwszych przejść klasycznych dróg w Tatrach i na Jurze. W lipcu 2015 roku dokonał rekordowego, 57-godzinnego solowego przejścia Głównej Grani Tatr Wysokich, a w październiku 2020 roku zrealizował wieloletni projekt wejścia na wszystkie (łącznie 1181 obiektów) nazwanych wierzchołków w Tatrach Wysokich powyżej granicy lasu (1650 m).

Autor przewodników Wielka Korona Tatr. 101 dróg na najwyższe szczyty Tatr, Mnich. Przewodnik wspinaczkowy, Żelazne percie Tatr. Od Siwego Wierchu p Jagnięcy Szczyt, Wielka Korona Tatr. Przewodnik wspinaczkowy po 14 ośmiotysięcznikach tatrzańskich.