Himalaista, alpinista, członek legendarnego „Dream Team”, który na przełomie wieków dokonał szeregu najwyższej klasy przejść o charakterze alpejskim, w tym zimowego przejścia ściany Trolli w Norwegii, pierwszego zimowego przejścia drogi Manitua na północnej. ścianie Grandes Jorasses w masywie Mont Blanc, pierwszego polskiego przejścia drogi Piola-Ghilini na pn. ścianie Eigeru. Zwieńczeniem alpejskich sukcesów było wytyczenie nowej drogi na ścianie Kedar Dome w Himalajach Gharwalu. W 2012 r. Gołąb i Adam Bielecki jako pierwsi zdobyli zimą Gasherbrum I (8068 m), w 2014 r. Janusz wszedł na K2 (8611 m). W 2015 r. z Wojciechem Grzesiokiem i Andrzejem Życzkowskim stanął na Denali (6190 m) po przejściu drogi Cassina.